Kalori: yaklaşık 250 kcal
Malzemeler
-
2 adet yumurta
-
1 küçük kabak
-
1 küçük kapya biber
-
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
-
Tuz, karabiber
-
İsteğe göre maydanoz
Yapılışı
-
Tavaya zeytinyağını ekleyin.
-
Doğranmış kabak ve biberi 3-4 dakika soteleyin.
-
Yumurtaları kırın.
-
Baharat ekleyip pişirin.
-
Üzerine maydanoz serpin.
✔ Protein ve lif açısından zengin bir kahvaltı.
